筋肉緩めて整えてなりたい身体になれる


《リバースエイジング・リンパケア》

継続の方のご感想です。

 

やはり呼吸が大事だ、

ゆるめる事が大事だと実感しました。

毎回、実感する事が増えていくので、

いろいろとイメージしやすいですし、

体の動かし方もわかってきつつあるなぁと

うれしくなりました。

また今日教わった事を日常にプラスして、

ますます

ゆるめる速度を上げていきたいなぁと気合が入りました。

今日も楽しかったです。

ありがとうございました。

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••

1人でやっていると自己流になったり

継続できなかったり・・・

定期的にレッスンすることで

毎回新たな気づきがあったり

自分の身体の変化をより感じやすくなります。

FLORENCE Kでは

あなたにあった

オーダーメイドセルフケアレッスン

《リバースエイジング・リンパケア》を行っています。

 

12月レッスン日程調整中です。

 

 

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魔法のブラシケア講座のご感想


《ブラシケア講座》のご感想

 

以前ブラシでささっと撫でただけで

リフトアップするのを目の当たりにしてすごく驚いたので

いつか受けたいとずっと思っていました。

撫でるだけで

どんどんリフトアップして色も白くなるし

目も大きくなるし

何より気持ち良くてずっと撫でていたくなりました。

ブラシも高級感があって

毎日持ち歩こうと思います。

まだ呼吸が浅くて体に力が入ってしまうので

練習して呼吸もちゃんとできるようになって

「キレイ」を目指したいと思います。

 

 

私も毎日愛用しているブラシケア

そっと撫でるだけでお顔はスッキリするし

髪の毛をさらさらっとすると

嘘のようにツルツルの髪の毛に♫

 

 

年齢と共に

紙にうねりが出てきたり

艶がなくなってくるけど

このブラシで解消♡

ブラシ講座リクエスト受付中です。

 

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高価な美容液より30秒のリンパケア


美容液より30秒の《小顔ケア》

何十年と

いろいろな高価な化粧品

高価なエステに通った私❗️

効果を感じられなければ、もっと高くないと❗️

どんどん高い化粧品に❗️❗️

でも

くすんだ肌は一向によくなりませんでした。

さとう式リンパケアに出会って、7年目!!

オールインワンジェルをつけているだけ❣️

もちろんノーファンデーション

 

時間も手間もかからない

さとう式リンパケアの

美容メソッドのお陰です🧡

 

 

簡単でお金のかからない《小顔ケア》を

日頃の美顔ケアに取り入れていただくだけ❣️

朝のお化粧タイムに

耳に輪ゴムかけてもOK

これだけ??

ってびっくりされますが、

本当にこれだけなんです😊

是非やってみてね〜

↓ ↓

facebookグループライブ配信でもお伝えしてます♫(女性限定)

 

「グループに参加する」ボタンを押してくださいね♡
https://www.facebook.com/groups/303044271023793

 

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ポッコリお腹解消


《ぽっこりお腹解消》

ポッコリお腹って出来れば避けたい!って思いませんか?

背筋をぴーんとしたら姿勢を良く見えるけど

反り腰‼️

それは疲れちゃいますよね?
もっと簡単なことで
解消できることがあります!

それは

母指球を使って両足の裏を
しっかり床につけるだけ

背筋をビーンと伸ばさなくても

お腹に自然に力が入ります。

台所に立つ時

歯磨きする時に

ちょっと心掛けてみてはいかがですか?

普段の生活習慣がとっても大切♡

 

生活習慣見直して
ぽっこりお腹を解消しましょう!!

 

姿勢が悪いとそれだけで

プラス5歳老けて見えます!!

 

年末年始の太りやすい時期に備えて

今からケアしましょう♡

ライブ配信でもお伝えしてます。

https://www.facebook.com/groups/303044271023793

 

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年齢を重ねて大切なこと


年齢を重ねると

 

髪の毛の艶❣️

肌の艶❣️

姿勢❣️

でかなり見た目が変わります♡

 

セルフケアで見た目を整えましょう!

人は見た目が9割と言われるように

見た目を変えるだけで
気分が変わり

それだけで
テンション上がります♡

自分の手でケアして
みんなで綺麗になりましょう😊

FBグループ
《リバースエイジング・美習慣作りオンラインサロン》で

不定期になりますが、
簡単にできるセルフケア中心に
マイナス10歳の若返りケアをLive配信します💕

【日常生活に美習慣を取り入れよう】

 

参加無料
退会自由です😊

お気軽にご参加下さい💕

「グループに参加する」ボタンを押してくださいね🍀

https://www.facebook.com/groups/303044271023793

 

 

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輪ゴム美容法が美STにて紹介されました‼️


《さとう式リンパケア》の耳輪ゴム美容法が
美STにて紹介されました‼️

イヤーアクセサリーのもとになった耳輪ゴムケア🍀
私は
朝起きて、家事しながら
夕方台所に立ちながら
耳にかけてます♫
また、パソコン作業が
多い時も忘れずにかけます!

1日の疲れが残らず快適です!
疲れは老化の大敵!!
出来るだけ避けたいですね〜

付け方などわからなければ、
わからないことがあれば
お気軽にLINEに
ご連絡下さい♪

https://be-story.jp/article/39323?fbclid=IwAR2d7ckDNPCAvVMxxfQKfvuk2Iw6EYAcbA8xkbX7s0WOZwuNFOYndVxVmEY

 

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年内リクエスト開講講座です


⭐︎イヤークリップ講座

つけるだけで笑顔になれて、大好評です♡

12-16(月) 15:00〜17:00   残席2名

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=104218

 

⭐️MRT【筋ゆる講座 応用編】

筋肉を緩めて整える

痛くない施術を学びます♡

12-19(木) 10:00〜15:00 残席3名

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=95448

⭐️【ポイントテーピング講座】

身体の数カ所にテープを貼るだけで

身体がらくになって

おまけにお顔がすっきりしたり

いいことがいっぱい♡

12-16(月) 13:00〜15:00 残席3名

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=103623

 

⭐️身体の機能改善してスタイルアップできる

さとう式リンンパケア【上級講座】

身体の腔を整えて、循環機能を整えスタイルアップも期待できる講座

12-15(日) 13:30〜17:30 残席3名

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=101767

⭐️MRT【筋ゆる講座 基礎編】

表面の筋肉を緩めて身体をらくに整える講座

12-24(火) 14:00〜16:30 残席3名

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=94419

 

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