《リバースエイジング・リンパケア》
継続の方のご感想です。
やはり呼吸が大事だ、
ゆるめる事が大事だと実感しました。
毎回、実感する事が増えていくので、
いろいろとイメージしやすいですし、
体の動かし方もわかってきつつあるなぁと
うれしくなりました。
また今日教わった事を日常にプラスして、
ますます
ゆるめる速度を上げていきたいなぁと気合が入りました。
今日も楽しかったです。
ありがとうございました。
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１人でやっていると自己流になったり
継続できなかったり・・・
定期的にレッスンすることで
毎回新たな気づきがあったり
自分の身体の変化をより感じやすくなります。
FLORENCE Kでは
あなたにあった
オーダーメイドセルフケアレッスン
《リバースエイジング・リンパケア》を行っています。
１２月レッスン日程調整中です。
《ブラシケア講座》のご感想
以前ブラシでささっと撫でただけで
リフトアップするのを目の当たりにしてすごく驚いたので
いつか受けたいとずっと思っていました。
撫でるだけで
どんどんリフトアップして色も白くなるし
目も大きくなるし
何より気持ち良くてずっと撫でていたくなりました。
ブラシも高級感があって
毎日持ち歩こうと思います。
まだ呼吸が浅くて体に力が入ってしまうので
練習して呼吸もちゃんとできるようになって
「キレイ」を目指したいと思います。
私も毎日愛用しているブラシケア
そっと撫でるだけでお顔はスッキリするし
髪の毛をさらさらっとすると
嘘のようにツルツルの髪の毛に♫
年齢と共に
紙にうねりが出てきたり
艶がなくなってくるけど
このブラシで解消♡
ブラシ講座リクエスト受付中です。
美容液より30秒の《小顔ケア》
何十年と
いろいろな高価な化粧品
高価なエステに通った私❗️
効果を感じられなければ、もっと高くないと❗️
と
どんどん高い化粧品に❗️❗️
でも
くすんだ肌は一向によくなりませんでした。
さとう式リンパケアに出会って、７年目！！
オールインワンジェルをつけているだけ❣️
もちろんノーファンデーション
時間も手間もかからない
さとう式リンパケアの
美容メソッドのお陰です🧡
簡単でお金のかからない《小顔ケア》を
日頃の美顔ケアに取り入れていただくだけ❣️
朝のお化粧タイムに
耳に輪ゴムかけてもOK
これだけ？？
ってびっくりされますが、
本当にこれだけなんです😊
是非やってみてね〜
↓ ↓
facebookグループライブ配信でもお伝えしてます♫（女性限定）
「グループに参加する」ボタンを押してくださいね♡
https://www.facebook.com/groups/303044271023793
《ぽっこりお腹解消》
ポッコリお腹って出来れば避けたい！って思いませんか？
背筋をぴーんとしたら姿勢を良く見えるけど
反り腰‼️
それは疲れちゃいますよね？
もっと簡単なことで
解消できることがあります！
それは
母指球を使って両足の裏を
しっかり床につけるだけ
背筋をビーンと伸ばさなくても
お腹に自然に力が入ります。
台所に立つ時
歯磨きする時に
ちょっと心掛けてみてはいかがですか？
普段の生活習慣がとっても大切♡
生活習慣見直して
ぽっこりお腹を解消しましょう！！
姿勢が悪いとそれだけで
プラス５歳老けて見えます！！
年末年始の太りやすい時期に備えて
今からケアしましょう♡
ライブ配信でもお伝えしてます。
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年齢を重ねると
髪の毛の艶❣️
肌の艶❣️
姿勢❣️
でかなり見た目が変わります♡
セルフケアで見た目を整えましょう！
人は見た目が9割と言われるように
見た目を変えるだけで
気分が変わり
それだけで
テンション上がります♡
自分の手でケアして
みんなで綺麗になりましょう😊
FBグループ
《リバースエイジング・美習慣作りオンラインサロン》で
不定期になりますが、
簡単にできるセルフケア中心に
マイナス10歳の若返りケアをLive配信します💕
【日常生活に美習慣を取り入れよう】
参加無料
退会自由です😊
お気軽にご参加下さい💕
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《さとう式リンパケア》の耳輪ゴム美容法が
美STにて紹介されました‼️
イヤーアクセサリーのもとになった耳輪ゴムケア🍀
私は
朝起きて、家事しながら
夕方台所に立ちながら
耳にかけてます♫
また、パソコン作業が
多い時も忘れずにかけます！
1日の疲れが残らず快適です！
疲れは老化の大敵！！
出来るだけ避けたいですね〜
付け方などわからなければ、
わからないことがあれば
お気軽にLINEに
ご連絡下さい♪
⭐︎イヤークリップ講座
つけるだけで笑顔になれて、大好評です♡
12-16(月) 15:00〜17:00 残席2名
https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=104218
⭐️MRT【筋ゆる講座 応用編】
筋肉を緩めて整える
痛くない施術を学びます♡
12-19(木) 10:00〜15:00 残席３名
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⭐️【ポイントテーピング講座】
身体の数カ所にテープを貼るだけで
身体がらくになって
おまけにお顔がすっきりしたり
いいことがいっぱい♡
12-16(月) 13:00〜15:00 残席３名
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⭐️身体の機能改善してスタイルアップできる
さとう式リンンパケア【上級講座】
身体の腔を整えて、循環機能を整えスタイルアップも期待できる講座
12-15(日) 13:30〜17:30 残席３名
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⭐️MRT【筋ゆる講座 基礎編】
表面の筋肉を緩めて身体をらくに整える講座
12-24(火) 14:00〜16:30 残席３名
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