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硬くなった筋肉には 強すぎる力には不要!


先日
50肩のいたみで悩んでいた
ドックトレーナーのN様

耳裏にシールをはる方法をご紹介したら

翌朝早速メーセージいただきました。

耳にテープを貼ることで
耳周辺の筋肉が緩み

しなやかに動かせるようになります

 

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