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自分の手で理想の身体を叶えましょう♪


【実は〇〇になりたかったんです】

歳だから!

生まれつきだから!

遺伝だから!って

みんな諦めていることがいっぱい

という私もずっとそうでした。

継続レッスンを毎回楽しみにしていてくださるSさま

 

肩こり・腰痛が慢性化していたのにどんどん楽になり

「顔が小さくなった気がする〜♪骨格じゃないの??

肌ももちもちして気持ちいいい♡

自分の肌じゃないみたいでうれしい〜」

お子さまもママだ綺麗になってとっても嬉しそうで

そんな光景を見ているだけで私もうれしい♡

難しいことはしてない!

日々の生活の中で忙しくて

筋肉が緊張して、固くなって使いにくい

お顔の表情は固い

筋肉が動けない状態で

さらに循環が悪くなる!!

筋肉にふれて呼吸すると
副交感神経優位になりとっても緩みます。

 

弛むと

肌弾力もでて もちもちに♪

筋肉が弛むと心臓と同じようにポンプ運動でき

循環が良くなり

老廃物が排出しやすい身体になります。

 

 

あなたのなりたい理想の身体は自分の手で叶います♪

 

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