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マスク生活で顔のたるみは加速


まだまだ続くマスク生活

マスクをかけてお顔の下半分が隠れて安心!!

って思っていると危険です!

おまけに
口が半開きで口呼吸

この状態が続くと
口まわりの筋肉が硬くなって
お顔はどんどん下がってしまいます。

 

マスクのしたで

顎を横にスライドさせる顎揺らしをやってみてね

 

 

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